夏日已至，酷热难挡。这时，喝一杯清凉的果汁是最好不过的了。果汁营养丰富，不仅伴随着清凉解暑的口感，还能补充身体所需的各种营养。接下来，我将为大家推荐五款好喝的果汁，让你清爽一夏。
1. 草莓芒果汁
这款果汁口感清新，小清新的草莓味道加上微酸的芒果味，让人口感倍感清爽。同时，草莓还能降低体内胆固醇含量，预防心脑血管疾病，富含维生素C，能有效增强身体免疫力。
材料：草莓200g，芒果1个，冰糖适量，水适量。
做法：将草莓和芒果去皮、去核，一起放入搅拌机内，加入冰糖和适量的水，搅拌成汁即可。
2. 西瓜蜜瓜汁
夏天是西瓜和蜜瓜的季节，这款汁加了两种水果，更能增添口感。西瓜的含水量高，能保持身体液体平衡，蜜瓜是低热量水果，含有丰富的维生素C，与西瓜相配更能起到抗氧化的效果。
材料：西瓜适量、蜜瓜适量，蜂蜜适量。
做法：将西瓜和蜜瓜去皮、去籽，切成小块，一起放入搅拌机内，加入适量蜂蜜，搅拌成汁即可。
3. 珍珠果汁
这款果汁来自台湾，以珍珠米、水果和糖浆为主要材料，口感清甜可口。珍珠米含有碳水化合物，能提供能量，同时还可以为身体带来丰富的膳食纤维。水果中则以西瓜和草莓为主，让人口感更加清凉爽口。
材料：珍珠米150g、草莓200g、西瓜适量、糖浆适量、牛奶适量。
做法：将珍珠米洗净后煮熟，加入糖浆拌匀，放到碗中储备。将草莓和西瓜去皮切成小块，一起放入搅拌机中，加入牛奶，搅拌成果汁。将搅拌好的果汁倒入碗中，再加入珍珠米，这时您的台湾珍珠果汁就完成了。
4. 蓝莓酸奶汁
这款果汁口感清甜酸爽，是一款非常适合夏天的饮料。蓝莓含有多种营养物质，包括脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等，具有减缓疲劳、增强免疫力等功效。酸奶则含有丰富的蛋白质和乳酸菌，能够保持肠道健康。
材料：蓝莓200g、酸奶适量、蜂蜜适量、水适量。
做法：将蓝莓洗净，加入搅拌机中，加入酸奶、适量的蜂蜜和适量的水搅拌成汁。
5. 红果汁
红果汁是一款以西瓜、草莓、荔枝、芒果和石榴等红色水果为主要材料制作而成的果汁。这款水果汁口感鲜美、甜润，不仅能够满足口腹之欲，还能够补充身体所需的各种营养。
材料：西瓜200g、草莓200g、荔枝适量、芒果适量、石榴适量、水适量。
做法：将西瓜、草莓去皮，荔枝、芒果去核，石榴取出籽，放入搅拌机中，加入适量的水搅拌成汁。
总结
以上是五款清凉好喝的果汁，供大家参考。在炎热的夏季，饮用果汁可以快速解暑、提高身体免疫力，同时口感甜润、饮用也让人倍感清爽，尤其是这些果汁还有各种不同的功效，给人健康的同时还能让人享受口腹之福。希望这些果汁能够为大家的夏季带来清凉，拥有健康快乐的季节！
